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DVD- Taïchi-chuan supérieur, les poussées des mains du taïchi Co
Titre : DVD- Taïchi-chuan supérieur, les poussées des mains du taïchi Cours 3 et 4 Auteur : Dr. Jwing-Ming YANG EAN 9782846171663 185 min - Français/anglais - Toutes zones – 39,95 €Recipient :
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Le travail des poussées des mains développe votre sensibilité au contact comme nul autre exercice. Sentez le Jin (la manifestation du chi) du partenaire, neutralisez-le et contre-attaquez. Expliqué pas à pas, d’une manière claire et précise, par un grand expert, cet exercice capital ne sera plus un mystère pour vous.
Cours 3 : Entraînement de base au Jin du taïchi (2) - Entraînement de base aux déplacements - Poussées des mains en mouvement, à une main et à deux mains.
Cours 4 : Exercices en spirale et enroulements - Entraînement au Jin du taïchi - Poussées des mains en mouvement : grand enroulement, Cai, Lie, Zhou, Kao.
Le docteur Yang Jwing-Ming est, parmi les enseignants d'arts martiaux chinois, l'un des auteurs les plus célèbres et respectés d'Occident. Il est expert en kung-fu des styles de la Grue Blanche (Bai He) et du Long Poing (Changquan), en taïchi-chuan (Tajiquan), en chi-kung (Qigong) et en médecine traditionnelle. Natif de Taïwan, il a quarante années de pratique à son actif et a écrit plus de trente ouvrages qui font autorité. Installé près de Boston, aux USA, il est le fondateur d'un centre de recherche où il enseigne ces disciplines à des étudiants venus du monde entier. Il est demandé dans tous les pays, notamment en France, pour animer des séminaires et des stages.
BONUS : Extraits des autres programmes YMAA
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